ba-wechseljahre

Intervallfasten

Wir planen hier demnächst Informationen zu zukünftigen Intervallfastenterminen zu veröffentlichen

Das Basenfasten ist eine wunderbare Möglichkeit, unserem Körper neue Energie zu schenken. Wir können uns damit sanft von innen reinigen und unseren Säure-Basen-Haushalt in die Balance bringen. Davon profitiert unser gesamter Organismus und insbesondere unser Verdauungssystem, unsere Leber und unsere Haut. Wir genießen köstliche pflanzenbasierte Mahlzeiten, heilsame Natur und viel Wissenswertes rund um unsere ganzheitliche Gesundheit.

Was erwartet dich

Das Intervallfasten

Termine & Preise

Deine Basis

Pflanzenbasierte Ernährung

Durch den Genuss vieler basischer Lebensmittel entlastest du nicht nur dein Verdauungssystem, sondern stabilisierst auch deinen Säure-Basen-Haushalt.
Du genießt jeden Tag drei nährstoffreiche und pflanzenbasierte Mahlzeiten, die deinen ganzen Körper entlasten.
Du fühlst dich vital, gestärkt und gut genährt.
Die Mahlzeiten werden mit basischen Lebensmitteln angerichtet. Wir lassen in dieser Woche alles außen vor, was von Natur aus säurebildend ist.
Du bekommst viele praktische Ernährungsinspirationen und erfährst, inwiefern die pflanzenbasierte Ernährung dich auch im Alltag unterstützt..

Besonderes Extra

Es gibt noch ganz besondere Leistungen für dich in dieser Zeit.
Du wirst Zeit für entspannende Basenfußbäder und Leberwickel haben, um deinen Körper während der sanften Ausleitung noch besser zu unterstützen.
Optional kannst du dich mit einer Wohlfühl-Massage verwöhnen lassen.
Du wirst Entspannungsübungen sowie aktivierende Bewegungen erleben, um dich noch mehr mit dir zu verbinden.

Ich möchte dabei sein

Ablauf eines Beispieltages

Preise – 6 Übernachtungen

Die Preise verstehen sich pro Person.

Zimmerkategorie	Preis pro Person zuzügl. Kursgebühr pro Person
Komfort oder Standard DZ	€ zzgl ,00€ Kursgebühr pro Person
Komfort oder Standard DZ zur Einzelnutzung	€ zuzüglich ,00€ Kursgebühr
DZ Balkon/ Terrasse	€ zzgl ,00€ Kursgebühr pro Person
DZ Balkon/ Terrasse Einzelnutzung	0 € zuzüglich ,00€ Kursgebühr
Junior-Suite	,00 € zzgl ,00€ Kursgebühr pro Person
Junior-Suite Einzelnutzung	,00 € zuzüglich ,00€ Kursgebühr

Intervallfasten

mit Karina Jacobi

Was du mitbringst

Bitte bringe bequeme Kleidung mit, um dich rundum wohlzufühlen.
Packe Wanderschuhe, aber auch Turnschuhe sowie den „Zwiebellook“ und eine wetterfeste Jacke ein.
Insofern du Yoga übst, besondere Freizeitgestaltungen ausübst oder auch entspannende/kreative Hobbys hast, bringe dir dein individuelles Zubehör mit.
Packe auch das ein oder andere (ent)spannende Buch ein, falls du zu den Leseratten gehörst.
Ganz viel Neugierde und Lust am Austausch dürfen natürlich auch dabei sein.

Was du mitnimmst

Du fährst mit einem ganzen Koffer voller neuer Erfahrungen und Erkenntnisse über dich selbst nach Hause.
Du hast deine Verbindung zu dir selbst gestärkt und weißt, wie du dich kräftigen kannst.
Du weißt, wie du für dich und deine Basisorgane sorgen kannst und so mehr Leichtigkeit verspürst
Du fühlst dich ausgeglichen und nimmst viele ganzheitliche Inspirationen mit.
Du spürst, wie gut dir und deinem Wohlbefinden die Zeit mit dir selbst tut.